Pratique de l’échelle émotionnelle

Arrêtons d’apprendre à gérer nos émotions…Vivons les pour se libérer! C’est quoi une émotion? Chaque individu a son propre système de croyances qui s’est constituée pendant l’enfance : par la culture, les parents, les lois humaines ,ect Ces croyances ont été utiles pour traverser l’enfance et ces traumatismes sauf qu’aujourd »d’hui à l’age adulte celles ci … Lire la suite de Pratique de l’échelle émotionnelle